秋季虽然温度适宜，但早晚温差增大，又是各类病毒泛滥的季节，往往会因为免疫力的低下而生病。

此时，需要补充足够的蛋白质来增强免疫力。研究证实，烘烤过的开心果含有9种必需氨基酸，属于“完全蛋白”。这就意味着开心果中所含的蛋白质可以作为膳食优质蛋白的一个来源。此外，合理的运动、充足的睡眠、勤洗手等也能为提高免疫力助力。美国开心果愿您以健康的姿态迎接秋季的到来！