近日，安庆市第六人民医院心理咨询与治疗中心为长江航运公安局安庆分局近百名民警送上了一场心理健康的专项服务。活动以“专题讲座+团体辅导”的模式，构建心理护航体系。

该院心理咨询与治疗中心负责人王思变在《警务人员心理调适策略》专题讲座中，系统解析职业压力源与心理危机预警信号，重点传授“情绪ABC管理法”“渐进式肌肉放松技术”等三类实用心理调适技巧。通过典型案例模拟演示，指导民警构建三级心理防护机制，提升应对突发事件的心理韧性。

安庆师范大学应用心理学硕士程文彦随即实施结构化团体心理辅导，精心设计六大主题互动模块。通过“拍拍操、马兰花开、同舟共济、鱼跃龙门”等小游戏互动，“突围闯关”协作训练以及“心理彩蛋”正向强化等专业方法，运用具象化手段帮助民警实现压力可视化释放。

本次警医协作创新实践，有效强化了警务团队心理建设。安庆市第六人民医院通过专业化心理服务方案，为守护执法者心理健康、提升队伍战斗力提供了有力支撑。

陈燕燕/文 汪松/图