孕期是女性的一个特殊的生理时期，此时的营养关乎母子的健康。而对于存在血糖异常的孕妇来说，怎样选择即富含营养又有利于控制血糖的食物是一件十分重要的事情，也是困扰很多孕妇的一个问题。开心果是一种营养丰富、升糖能力低的食品，在控制餐后血糖方面比全麦面包更具优势，而全麦面包通常被推荐给糖尿病患者来控制餐后血糖。推荐孕妈妈们选购“不漂白，自然开”的美国开心果，营养美味的健康零食。